「 飲 奶 有 無 益 」重 見 天 日

by xina on November 5, 2010

收 到 好 幾 位 網 友 留 言 說 希 望 能 盡 快 回 復 不 人 牛 奶 的 貼 文 ,   就 今 天 吧 !

「 飲 奶 有 無 益 」 出 街 後 , 不 少 觀 眾 及 朋 友 均 問 : 「 噢 , 不 飲 牛 奶 , 可 以 喝 什 麼 代 替 ? 」 當 中 尤 其 擔 心 小 朋 友 的 健 康 與 營 養 問 題 …

也 有 不 少 人 擔 心 鈣 不 足 夠 , 骨 質 疏 鬆 怎 麼 辦 ?

也 有 人 問 我 為 何 不 探 討 乳 糖 不 耐 症 的 問 題 …

很 高 興 節 目 能 引 起 大 家 的 討 論 。 在 哈 佛 大 學 的 訪 問 , 與 北 京 之 行 跟 Dr. Campbell 見 面 , 獲 益 良 多 。 最 難 得 是 梁 淑 芳 醫 生 跟 我 們 一 起 到 北 京 , 在 醫 學 上 給 我 們 提 供 了 很 多 寶 貴 意 見 。 但 節 目 只 有 二 十 二 分 鐘 , 忍 痛 刪 掉 了 很 多 內 容 , 唯 在 繼 續 在 此 與 大 家 分 享 一 下 , 不 過 寫 作 需 時 , 文 章 陸 續 登 場 :

伸 延 閱 讀 :

另 外 , 謝 謝 網 友 chu 提 供 以 下 連 結 :

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一 切 從 新 開 始

by admin on December 19, 2009

2010年,這個blog被迫從新開始!

早前網站竟然被hacked,而給查封了。原來要回復一個網站,是這樣困難的!

舊網誌的東西做了backup,正當煩惱如可把它們上載時,發現之前add到google reader中的舊blog內容,竟然還在! 確是可喜可賀,會慢慢再把blog重建起來…

工作繼續佔據太多私人時空,唯一令自己覺得活著仍美麗的,是每月出遊數天,往山中、往海邊走走,眼睛貪婪也不夠,手指也不停按快門,要把那真真正正讓人「心曠神怡」的環境,拍下來 ;美景伊舊,但我可以跟她一起的時間,隨著太陽逐漸消失而過去。

半年的駐台工作,害我染上瘋台灣症,還很願意一直病下去…  親友見我如斯頻繁往台灣去,總要說那邊一定有個情人。

對,山與海,還有哪個情人能給你那麼多驚喜,同時也讓你平靜舒泰呢?從照片,你就知我多愛他了!

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On Photography by Susan Sontag

by xina on September 25, 2009

買這本書前看了一些書評,有些人對這本書很反感,認為Sontag對攝影的批評太偏激,這反而令我更想懷著認同的心去看書。

因為我想認真去攝影,需要最嚴厲的批評,去癲覆目前膠著的狀態。

看到這幾句,正正揭露我沉迷拍照的底蘊:

The photographer is always trying to colonize new experiences or find new ways to look at familiar subjects — to fight against boredom. For boredom is just the reverse side of fascination: both depend on being outside rather than inside a situation, and one leads to the other.

裡面提及自殺身亡的攝影師Dianne Arbus,轉述她說:

One of the things I felt I suffered from as a kid, was that I never felt adversity. I was confined in a sense of unreality… And the sense of being immune was, ludicrous as it seems, a painful one.

SO TRUE…

以下是我遊走街頭去”fight against boredom”時拍的東西…

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為了北迴線的海景,我去了花蓮

by xina on August 26, 2009

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巴西campaign,不用大條道理,每人每日一小步,就幫到好多啦:

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the moment i press the shutter

August 18, 2009

“The essence of her charm, independent of time, revealed itself for a second in that gesture and dazzled me. I was strangely moved.” — from Immortality by Kundera. so true… no matter she is old… or she is young… or she is not even human…

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夜遊人

August 17, 2009

工作令我成為夜遊人,著手拍個拉閘放狗系列…

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路邊小花蕾

August 16, 2009

堅道上的小紅花蕾… 比尾指頭還要小。

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水太陽

August 13, 2009

流水撞落石頭一刻,太快了,索性用連環快拍,隨便捕捉,這幅出來像個水太陽… 涼快地澎湃,但同樣不由自已… using quick burnt to capture splash of water on rock.  One shot looks like surface of the sun.  rumbling and drifting… Photo note: 想把水珠的動作拍下,幾經實驗,選了1/1600 快門(再多太暗),ISO 400(再高雜訊會太多), f 5.2(極限了), 再把爆光加2級 (最多了)抵銷不夠光,出了這個效果(而且拍彩色也像黑白,便索性選 B&W mode),回家再用photoshop彌補傻瓜機的不足,用super B&W action script 令黑白更分明, 也把完全沒做後期的另一張相給大家對照一下: 傻瓜機好玩之處,是在限制中找尋變奏,去撞出一點意想不到;而輕便也帶來即興的更大可能性。 這也是我一直不肯「長進」換DSRL的原因。 雖然不時心很癢…

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香港公園蚊襲下速拍

August 12, 2009

Quick snapshots under mosquito attack… still an enjoyable shoot, thanks to Sony HX1 560mm zoom! Update: can’t be defeated by mosquito, i revisited the park again and take more lotus shots… pity that still haven’t got enough time to visit the birds…

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